От первых шагов до Ironman 🏊♂️🚴♂️🏃♂️
Еще год назад я лежал на больничной койке в ожидании операции после перелома позвоночника, искренне веря, что скоро я сделаю свои первые шаги, хоть и не все в это верили.
И когда я лежал, я уже поставил для себя цель: через год преодолеть полную Железную дистанцию! Хоть ходить я и начал после операции, но первые «беговые» шаги я смог сделать только в конце марта....Сначала это были 100м. Постепенно дистанции увеличивались: 200м, 400м, 1км.... 20км
Но на велосипеде можно было ездить без особых болей только в августе, тогда и начались подготовки к велоэтапу.
10.10.2020 Я уже стою на красной дорожке в ожидании старта. Старт, бегу по пирсу, ныряю в воду и....что-то пошло не так: слетают очки. Но это только начало неприятностей плавательного этапа. Надеваю очки, плыву дальше. Спустя 1км чувствую, что гидрокостюм в кровь стер шею и каждый сделанный очередной гребок доставляет ужасную боль, но впереди еще 3км. После первого круга 2км на развороте начались ужасные волны, на которых во-первых укачивало, во-вторых за ними не было видно буев и непонятно было куда плыть. Вообщем плавательный этап дался нелегко и после 4км был очень вымотан, преодолев его за 2ч 9мин. Сняв гидрокостюм и сьев банан я взял вело и поехал преодолевать свои первые в жизни 180км. Предстояло ехать в горы: до Красной Поляны и обратно - 2 круга. С этим справился за 6ч 57мин. Поставив велосипед в транзитку, попив изотоник и одев свои Асиксы у меня промелькнула мысль: осталась фигня, пробежать каких-то 42км. И я побежал) После 20км почувствовал, что натер палец на ноге, но Решил не обращать на это внимания и оставшиеся 22км пробежал через боль (правда на финише когда снял кроссовок было печальное зрелище) Бег получился 4ч 29мин.
Итого 13ч 49мин
Спасибо огромное друзьям, которые меня поддерживали. ✌️Особенно тем, кто кормил и поил меня на вело и беговых этапах, без их помощи было бы очень тяжело)
